Tag: thiếu vitamin

Vitamin K là gì, ảnh hưởng đến máu và xương ra sao?

Sức khỏe 10:15 21/09/2026

Vitamin K thường ít được nhắc đến hơn vitamin C hay vitamin D, nhưng lại giữ vai trò quan trọng trong quá trình đông máu và sức khỏe xương. Khi thiếu nghiêm trọng, cơ thể có thể xuất hiện những biểu hiện như dễ bầm tím, chảy máu kéo dài hoặc chảy máu bất thường.

Bổ sung vitamin K2 có thể tăng chiều cao, tránh nhiều bệnh

Sức khỏe 09:01 31/10/2024

Hình thành thói quen bổ sung và đảm bảo cung cấp đủ vitamin K2 cho cơ thể kể từ khi còn trẻ được cho là có thể dự phòng được bệnh Alzheimer khi lớn tuổi và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến xương, não bộ, tim mạch và ung thư.

Thiếu vitamin B12 bị gì, ăn gì để bổ sung?

Sức khỏe 14:59 17/12/2022

TTO - Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, mất thăng bằng, suy giảm trí nhớ, nhức đầu, đau váng đầu. Nghiêm trọng hơn có thể tổn thương thần kinh, không hồi phục nếu không được điều trị kịp thời.

Thiếu, thừa vitamin đều nguy hiểm

Sức khỏe 11:44 19/12/2017

TTO - Bệnh viện Nhi T.Ư (Hà Nội) vừa tiếp nhận ba trẻ đều trên 1 tháng tuổi bị xuất huyết não, màng não do thiếu vitamin K.

​Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin và cách khắc phục

Phòng mạch 14:36 21/06/2016

Thiếu hụt vitamin có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp cho thấy bạn đang thiếu hụt vitamin, cũng như cách khắc phục.

Mẹ thiếu vitamin D dễ sinh con nhẹ cân

Sức khỏe 01:56 02/05/2013

TT - Đây là kết luận do các bác sĩ trong nhóm nghiên cứu của Trường đại học Y khoa Pittsburgh và Đại học Y khoa bang Ohio, Hoa Kỳ công bố khi theo dõi trên 2.146 thai phụ.