Tất cả chuyên mục
Đóng
Từ những điều thường được xem là khó nói, Nơ Xanh Việt Nam bắt đầu một hành trình cộng đồng: giúp phụ nữ hiểu đúng về cơ thể, chủ động phòng bệnh và tìm kiếm hỗ trợ khi cần thiết.
Sau giai đoạn phục hồi mạnh mẽ, du lịch Việt Nam đang chứng kiến một làn sóng mới - nghỉ dưỡng sức khỏe (wellness tourism) - nơi du khách tìm kiếm sự tái tạo thân - tâm - trí thay vì chỉ nghỉ ngơi thông thường.
Hay quên mình vừa định làm gì, đọc một đoạn văn nhiều lần vẫn không nhớ, đang nói chuyện bỗng không tìm được từ phù hợp hay ngồi trước máy tính nhưng đầu óc mãi không thể tập trung. Những biểu hiện này thường được gọi là "sương mù não" (brain fog).
Có những thay đổi trong chăm sóc sức khỏe không bắt đầu từ những điều quá lớn. Đôi khi, chỉ là một thao tác đơn giản nhưng giúp hành trình khám chữa bệnh trở nên thuận tiện hơn.
Vitamin K thường ít được nhắc đến hơn vitamin C hay vitamin D, nhưng lại giữ vai trò quan trọng trong quá trình đông máu và sức khỏe xương. Khi thiếu nghiêm trọng, cơ thể có thể xuất hiện những biểu hiện như dễ bầm tím, chảy máu kéo dài hoặc chảy máu bất thường.
Một số nghiên cứu cho thấy chu kỳ mọc và rụng tóc có thể thay đổi theo mùa. Tuy nhiên nếu tóc rụng thành từng mảng, đường ngôi ngày càng rộng hoặc da đầu xuất hiện ngứa, đỏ, đau, đây có thể là dấu hiệu cần được kiểm tra.
Cá giàu omega-3, rau củ quả và các thực phẩm ít chế biến được khuyến khích cho người mắc viêm khớp dạng thấp, trong khi đường bổ sung, carbohydrate tinh chế và thực phẩm giàu chất béo không lành mạnh nên được hạn chế.
Lướt điện thoại hằng giờ, ăn nhiều đồ ngọt, ngồi yên quá lâu hay ít giao tiếp có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái ngay lúc đó, nhưng nếu kéo dài, một số hành vi lại liên quan đến khả năng tập trung, trí nhớ và sức khỏe não bộ kém hơn.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy phần bán nguyệt đỏ ở chân móng tay có thể liên quan đến một số bệnh tim, gan, tự miễn và các rối loạn khác.
Hầu hết nốt ruồi trên da đều lành tính và có thể tồn tại nhiều năm mà không gây vấn đề. Tuy nhiên, một nốt ruồi mới xuất hiện hoặc bắt đầu thay đổi về hình dạng, màu sắc, kích thước có thể là dấu hiệu sớm của ung thư hắc tố, loại ung thư da nguy hiểm nhưng có khả năng điều trị tốt hơn nếu phát hiện sớm.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
