Để tránh chấn thương khi đi bộ, cần lưu ý gì?
Để tránh chấn thương khi đi bộ, cần lưu ý gì?

Đi bộ là một trong những hoạt động thể thao được yêu thích rộng rãi vì tính chất nhẹ nhàng, dễ áp dụng và phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên không ít trường hợp gặp chấn thương không đáng có như bong gân, phồng rộp, thậm chí viêm cân gan chân.

TikToker Phannhibeauty bị bắt cùng giang hồ 'Hoàng Nato' là ai?
Tin nóng 22/09/2026

Ngày 22-9, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy Công an TP.HCM (PC04) đang tiếp tục mở rộng điều tra, truy xét các đối tượng có liên quan 8 đường dây ma túy trong chuyên án vừa triệt phá. Trong số 126 nghi phạm ban đầu bị bắt và xử lý có Phan Kim Nhi (37 tuổi, TikToker Phannhibeauty) bị bắt để điều tra về hành vi "tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy".

Từ ngày
Đến ngày